快来下载Runtastic Pull-Ups引体向上应用吧！在你的iPhone/iPad上拥有一位私人健身教练。引体向上是最有名的自重力量训练之一，而且该运动只需一点点健身器材。手边没有横杠吗？你可以使用圈圈、树枝或公园里的横杠来做引体向上，多些创意吧！一套经过专家研发的科学运动训练计划会在你通向成功的路上指引你。我们与众不同之处在于，你不用再去计算每一次的重复了，让你iPhone/iPad里的近距离传感器来做这项工作吧。赶快开始做引体向上吧，成为肌肉男神和人鱼线和马甲线女神，没有什么不可能的！
App的功能与福利：
- 通过近距离传感器来精确计算已完成的引体向上的次数
- 获得经过专家研发的第一级的训练计划
- 在每组练习间隔休息时支持自动倒计时功能
- 语音指导提供持续的反馈
- 按月或按年的个人记录与练习的统计数据
- 将活动数据上传至Runtastic.com
- 将你的Runtastic活动整合到你的MyFitnessPal账号上
- 通过Facebook, Twitter或电子邮件与好友们分享你的成功
- 为你的进步而收集激励性的徽章
独到之处
使用你iPhone/iPad上的近距离传感器能够自动识别你引体向上的次数。
引体向上练习主要针对你的后背，但它也是能加强你的手臂和核心肌群的一种最简单的练习方式。
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